Nikotinamidadikenal ngandhut khasiat pemutih, dene vitamin B3 minangka obat sing nduweni efek pelengkap kanggo pemutih. Dadi, apa vitamin B3 padha karo nikotinamida?
Nikotinamida ora padha karo vitamin b3, iki minangka turunan saka vitamin b3 lan minangka zat sing diowahi nalika vitamin b3 mlebu ing awak. Vitamin b3, uga dikenal minangka niasin, dimetabolisme ing awak dadi zat aktif nikotinamida sawise dikonsumsi. Nikotinamida minangka senyawa amida saka niasin (vitamin B3), sing kalebu turunan vitamin B lan minangka nutrisi sing dibutuhake ing awak manungsa lan umume migunani.
Vitamin B3 minangka zat penting ing awak lan kekurangan isih bisa duwe pengaruh sing signifikan ing awak. Vitamin iki nyepetake pemecahan melanin ing awak lan kekurangan bisa kanthi gampang nyebabake gejala euforia lan insomnia. Vitamin iki mengaruhi respirasi lan metabolisme sel normal lan kekurangan bisa kanthi gampang nyebabake pellagra. Mulane, ing praktik klinis, tablet nikotinamida digunakake utamane kanggo perawatan stomatitis, pellagra, lan inflamasi ilat sing disebabake dening kekurangan niasin. Kajaba iku, kekurangan vitamin b3 bisa mengaruhi napsu mangan, lesu, pusing, kesel, bobot awak mudhun, nyeri lan rasa ora nyaman ing weteng, gangguan pencernaan lan kurang konsentrasi. Disaranake kanggo njupuk suplemen vitamin nalika nyetel diet saben dina kanthi mangan endhog luwih akeh, daging tanpa lemak lan produk kedelai kanggo nutrisi sing seimbang, lan suplemen diet luwih apik tinimbang obat.
Nikotinamida iku bubuk kristal putih, sing ora ana ambune utawa meh ora ana ambune, nanging rasane pait lan gampang larut ing banyu utawa etanol. Nikotinamida tansah digunakake ingkosmetik kanggo memutihake kulitIki umume digunakake ing praktik klinis utamane kanggo ngontrol pellagra, stomatitis, lan inflamasi ilat. Iki uga digunakake kanggo ngatasi masalah kayata sindrom simpul sinus lara lan blok atrioventrikular. Nalika awak kekurangan nikotinamida, bisa uga rentan kena penyakit.
Nikotinamida umume bisa dikonsumsi ing panganan, mula wong sing awaké kekurangan nikotinamida biasane bisa ngonsumsi panganan sing sugih nikotinamida, kayata ati kéwan, susu, endhog, lan sayuran seger, utawa bisa nggunakake obat-obatan sing ngandhut nikotinamida ing sangisoré pengawasan medis, lan vitamin B3 bisa digunakake yen prelu. Amarga nikotinamida minangka turunan saka asam nikotinat, vitamin B3 asring bisa digunakake minangka ganti nikotinamida.
Wektu kiriman: 28 Nov-2022